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厕所是哪些人的危险区 上厕所时哪些事情要切忌
2022-06-27

上厕所的时候,对于老年人和一些有慢性病人的来说,如果不注意,对生命健康是有威胁的,那么,厕所是哪些人的危险区?上厕所时哪些事情要切忌?下面八宝网小编就带来介绍。

厕所是哪些人的危险区

对于老年人和一些慢性病人来说,上厕所可能诱发一些突发疾病,有的甚至有致命危险。

1、血管不好起身慢一点

心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤。

2、血压不稳排便“温柔点”

用力屏气排便时,腹壁肌和膈肌强烈收缩,使腹压增高,血压骤升可导致脑溢血,心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,两者都可能造成猝死。

3、憋尿之后排尿慢一点

憋尿太久后突然排尿,会造成迷走神经过度兴奋,促使血压降低、心率减慢,脑供血不足,从而诱发排尿性晕厥。晕厥后如果没有得到及时救治,就很可能有生命危险。

4、老年人进出浴室扶着点

研究显示,卫生间最易滑倒的时刻是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间,受伤比例占到总数的9.8%。不少老人由于骨质疏松,跌倒后非常容易骨折,建议在进出浴室、迈出浴盆的时候扶着点。

上厕所时哪些事情要切忌

1.久憋尿后再排尿

危险:昏厥

原因:憋尿后排尿致昏厥。憋尿太久后突然排尿会造成迷走神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,血液往下走,促使血压降低、心率减慢,脑供血不足,从而诱发排尿性晕跌。

2.看书报、玩手机

危险:晕厥、跌倒

原因:上厕所时思想集中在书报或手机上,从而抑制了排便意识,延长排使的时间。久坐马桶还会使脑部发生暂时供血不足,起立时易发生晕厥、跌倒等现象,特别是久病、体弱、年迈者,起立时更容易发生意外。

3、用力排便

危险:大便太用力诱发猝死

原因:用力排便时,腹壁肌和腸肌强烈收缩,使腹压增高,血压骤升可导致脑溢血,心肌耗氢量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常易引起猝死。平时应多吃蔬荣水果、多喝水,多运动,以保持大便通畅。

4.如厕后起身太快

危险:头晕眼花、摔伤

原因:心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排使结束后快速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤。

5.地面湿滑

危险:摔跤

原因:厕所一般是家中最湿滑的地方,洗澡、洗漱后溅出的积水,一不留神就能让人摔倒。很多老人跌倒后容易出现骨折,本来就有冠心病等心脏问题的人,会因猝不及防的摔倒诱发心绞痛,需立刻急救。

6.厕所放置大型家电

危险:一氧化碳中毒、漏电触电

原因:洗衣机、电吹风等家电放置厕所中,隐患多。洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电等事故,燃气热水器则易诱发一氧化碳中毒。

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